Proteinbällchen

Nachdem sich der Sommer verabschiedet hat und uns mit einem (hoffentlich) bunten Herbst zurücklässt, hat sich die Lust auf (Protein-)Eis womöglich bei dem einen oder der anderen unter euch verflüchtigt. Deswegen möchte ich euch eine weitere Alternative für einen Snack nach dem Biken vorstellen. Proteinbällchen. Klein und süß wie eine Praline, in der sich jedoch... Weiterlesen →

Protein-Nice Cream, ein Power-Snack nach dem Biken

Was wäre der Sommer ohne Eis? Zugegeben, für mich als Mitglied der anonymen Eissüchtigen lässt sich der Sommer in dieser Frage durch jede beliebige Jahreszeit ersetzen. Doch besonders an heißen Tagen lockt die süße Erfrischung. Auch nach dem Biken - und stößt da mitunter einen Interessenskonflikt an. Denn nach dem Sport wäre eigentlich eine kleine... Weiterlesen →

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